Shtatori për shumë njerëz shënon fundin e pushimeve verore dhe rikthimin në ritmin e zakonshëm të punës. Por kalimi nga ditët e çlodhjes tek oraret, angazhimet dhe përgjegjësitë e përditshme jo gjithmonë përjetohet lehtë.
Mungesa e dëshirës për t’u rikthyer në punë, rënia e humorit apo një formë e lehtë ankthi mund të shfaqen në ditët e para pas pushimeve. Të njëjtën ndjesi disa njerëz e përjetojnë edhe të dielën, kur afrimi i së hënës rikthen mendimin tek detyrimet e javës së re.
Psikiatri Besnik Abazi e konsideron këtë kryesisht një reagim normal ndaj ndryshimit të rutinës dhe jo një gjendje patologjike. Sipas tij, shqiptarët përgjithësisht e duan më shumë pushimin sesa punën dhe për këtë arsye rikthimi në aktivitetin e përditshëm mund të shoqërohet me njëfarë parehatie.
Megjithatë, Abazi nuk përjashton mundësinë që pas kësaj forme në dukje të lehtë të ankthit të fshihet një problematikë më e thellë. Nëse shqetësimi zgjat, përsëritet vazhdimisht apo fillon të ndikojë në gjumin, humorin, marrëdhëniet dhe funksionimin e përditshëm, ai mund të jetë sinjal për një gjendje që kërkon më shumë vëmendje.
Rikthimi gradual tek oraret e zakonshme, organizimi i ditës dhe krijimi i një raporti më të ekuilibruar mes punës dhe pushimit mund ta bëjnë më të lehtë kalimin nga vera në rutinën e përditshme. Shtatori, në këtë mënyrë, nuk shënon vetëm fundin e pushimeve, por edhe një periudhë ripërshtatjeje me ritmin e zakonshëm të jetës.